(2020/2/6更新)午後の部は定員に達したため締め切りました。午前の部はまだ余裕がございます。
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体組成測定器(InBody)を使用して筋肉量や脂肪量、その左右のバランスを測定し、トレーナーが部活動に合ったトレーニングメニューを立てます。
後半は立てたトレーニングメニューをもとにトレーナーが指導します。●InBody・・・体の対水分量や筋肉量等を測定する超高性能身体組成分析装置
※午前・午後ともに同じ内容です。
- 持ち物:
- 運動できる格好、室内履き、汗拭きタオル
- 会場:
- 専門学校日本スクールオブビジネス
- お申込み・お問い合せ
- TEL: 0120-55-8751
- FAX: 03-3336-8579
- E-mail: suginami-sinro@all-japan.ac.jp