★スポーツ講演会★

本日は、医師の吉良先生にスポーツ障害の講義を行っていただきました。スポーツは趣味やストレス解消、健康維持など良い点がたくさんある反面、間違ったトレーニングや無理な運動から様々な障害を抱えてしまうことを学びました。

講義が始まりました

講義が始まりました

プロジェクターを使い、とてもわかりやすく説明してくれました

プロジェクターを使い、とてもわかりやすく説明してくれました


内容の濃さにとても真剣な表情です

内容の濃さにとても真剣な表情です

人の体はとても奥が深いですね

人の体はとても奥が深いですね


スポーツを行う上で一番大切なことは安全です。知識を増やし安全に注意しスポーツを行い、また指導できるようにしていきましょう。