★健康運動実践指導者試験に向けて★

~スポーツ学科2年生~

スポーツ学科において大きな検定試験のうちの一つである健康運動実践指導者実技試験を日曜日に控え、最後の追い込みをかけています。今日は少人数グループを作り、各グループで指導者の練習を行いました。

プッシュアップの指導です。個別指導をしっかりと行ないます

プッシュアップの指導です。個別指導をしっかりと行ないます

クランチの指導です。腹直筋を鍛えます!

クランチの指導です。腹直筋を鍛えます!

実技試験では、レジスタンス運動、エアロビックダンス、水中運動などがあります。

水中レジスタンス運動におけるチェストフライの指導です。水中をイメージして練習です

水中レジスタンス運動におけるチェストフライの指導です。水中をイメージして練習です

エアロビックダンスの指導です。動きや指導の内容はだいぶ仕上がっていますが、笑顔でやるのが一番難しいようです

エアロビックダンスの指導です。動きや指導の内容はだいぶ仕上がっていますが、笑顔でやるのが一番難しいようです

全員合格を目指し、お互いに気付いた点を指摘し合いながら練習を進めました。