専門学校日本スクールオブビジネス

上級救命技能を受講してきました

nsblogadm — Tue, 15 May 2012 23:39:13 +0000

スポーツ学科１年生は杉並消防署主催の上級救命技能の講習を受講してきました。午前中に心肺蘇生、ＡＥＤを用いた技術を学びました。

「早く、強く、絶え間なく」を念頭に胸骨圧迫は確実に！

ＡＥＤとの連携もスムーズに。張る位置はあってますか？

胸骨圧迫、人工呼吸な基本的な動作はスムーズにできてますが、それを連携したり、ケースを想定して行うと一瞬戸惑ったりします。いい意味で練習でよかったと思ってます。

乳児の心肺蘇生は指２本で圧迫します。成人よりデリケートに！

腕の圧迫止血法の様子。巻かれる方も痛そうな演技をしてますね。練習だけどこれが大事！

午後は止血法、搬送法、回復体位の仕方を学びました。三角巾は古くからある万能型の包帯材料です。

傷病者の保温法も学びました。やさしく包むことが大事

毛布を使っての搬送法。搬送中も「元気を出して」と励まします

救命に関する知識を得ようと学生も必死に習得していました。こんな現場は発生して欲しくないですが、毎日のようにどこかでおきているのが現実です。いざという時にできるようにしておきたいです。内容の濃い講習でした。

サッカー部　練習レポート

nsblogadm — Mon, 14 May 2012 23:54:26 +0000

こんにちはサッカー部です。新入生が続々入ってきました。授業や実習の関係で全員がそろう日はあまりありませんが、フレッシュな部員に２年生も気合いが入ってます。

選手の基礎能力を確認しています。by監督

初心者の方には先輩自ら愛の指導

昨年１年生だった部員は２年生に上がり、先輩としての威厳、チームを引っ張る姿勢が作られてきました。

ゲームになれば先輩も後輩も関係ない！ボールの出したい所、もらいたい所を指示を

ハムストリングスの柔軟性はサッカーに必須。体のケアもしっかり

サッカー部は今年もがんばります。応援よろしくお願いします。

スピードトレーニング（ラダー）

nsblogadm — Thu, 10 May 2012 23:46:52 +0000

スポーツ学科の授業風景を紹介します。トレーニング実習の時間でスピードトレーニングを行いました。今回はバスケ部の練習でよく見かける「ラダー」を使っていきます。このラダー、一つの幅と長さが均等なので反復動作の練習にはもってこいのアイテムです。まずはその場でステップを踏むスタンディングラダーを行っていきます。

一つのマスを使って素早くステップ＆シャッフル！

１人が引っかかるとこういう風になってしまいます。結構プレッシャーです

動きの確認ができたら今度は競い合いながら行います。

二人一組向かい合って行うシャッフル競争。負けたほうは・・・・

一マス二歩の追いかけ競争。後ろの人は追いついたら勝ち！前の人は逃げ切ったら勝ち！

競い合いの次は進行方向に対して９０度横を向いて行うラテラル系。体幹と足首がポイントです。うまくいけばしっかり進めるのですが・・・・。

サイドステップ。進行方向と体の向きを垂直にしないといけません。足首の使い方が鍵

少々難しい「ラテラルハイニー」膝を高く挙げすぎて背中がそりすぎるとマスから出てしまいます

スピードもそうですが正確さも必要とするラダートレーニング。ここでの反復練習が試合等に活きて来ると思います。

エンジョイ＆トレーニング

nsblogadm — Wed, 09 May 2012 23:59:05 +0000

スポーツ学科のトレーニングを紹介します。今回はクレイジーボールを使ったトレーニングです。その名のとおり床にバウンドさせると不規則な跳ね方をするボールです。これを使って動体視力と俊敏性を養います。

まずはウォーミングアップでワンバウンドキャッチ。投げ方も重要です

不規則な動きで対応できません

簡単なワンバウンドキャッチからバウンドテニスというものをやりました。これはワンバウンドでテニスの感覚でやるトレーニングです。

ダブルスでやるといっそう盛り上がります！

急なボールの変化に対応できずガックリ・・・・

両手でやるので重心移動と強い球をどう処理するかがカギになります。トレーニングの一環なのですが、こういう勝負になると燃えてくるのがスポーツ学科の学生たち。楽しく鍛えることが身になりますね。

筋力測定

nsblogadm — Tue, 08 May 2012 23:31:32 +0000

先日の筋力測定の時、背筋力計の調子が悪く上手く測定できなかったのですが、機械の調整が出来たので再測定を行ないました。

アイソメトリック収縮の決定版！ザ・背筋！脊柱起立筋にリキ込めてます！！

友達の記録も気になるところ。さて値は？？

己の力が数値化されるので、シンプルに他の学生と比較ができます。クラスＮｏ１を目指してがんばってください。

ペタンク

nsblogadm — Tue, 08 May 2012 00:00:19 +0000

スポーツ学科１年生はニュースポーツ『ペタンク』を行いました。ペタンクは目印のビュットにいかに近づけるか。いわば陸上版カーリングのようなスポーツです。

ビュットに近い球が高得点。数も関わってきます。この位置は赤１青１赤２の順番

相手のボール（赤）を弾き飛ばす投げ方「ティール」。コントロールが要求されます

ペタンクボールは金属性のもありますが、今回は室内用のゴム製です。ビュット（的）はプラスティック製で、最初のうちは思ったようにビュットに近づかなかったり、通り過ぎたりしていました。

超接近戦。手首を返す投げ方「ポルテ」青をはじくか？ビュットに近づけるか？が勝負のおもしろさ

見えますか？ビュットにぴたりと付けた投げ方。チームも盛り上がります！

力ではなく「技」が要求されます。ですが一度コツを覚えると数投に一投はビュットにぴったりつくほどの正確さで投げられる学生も出ました。集中力も高まります。フランス発祥のスポーツということで気分は優雅にやってみました。

投げ方が職人の匂いを感じます。狙って狙って・・・・

秘技・両手投げ！コントロール重視の必殺技です

投げ方は自由でルールもシンプルな楽しいスポーツです。ぜひみなさんも試してみてください。

就職セミナー２日目

nsblogadm — Tue, 01 May 2012 23:58:59 +0000

就職セミナー２日目です。昨日に引き続き学生たちは元気一杯に取り組んでいました。

昨日同様、緊張した面持ちです。ちょっと疲れ気味！？

先生の熱い講義もしっかりメモしてます

２日目は、面接練習など実践形式が多い内容で行なわれました。面接練習では２年生がお手本として１年生の前に立ってくれました。

突然先輩が乱入？いえいえ。１年生のために面接練習のお手本で来てくれました

しかも２人！午後には自分の面接があるのに助かります

実際に先生が質問を出して、それに応える。堂々とした姿に１年生も「すごい」の声が。

先輩のおかげもあってか、気持ちもビシッと引き締まってきました

入室練習のひとコマ。まだまだぎこちないです

今度は自分も！と午後は面接練習に臨みました。まだまだ荒削りの部分がありますが、これからどんどん練習していきます。

まだまだ発展途上の段階です。がんばろう！

２日間お疲れ様でした。就職活動がんばるぞ！

２日間のセミナーも今日でおしまいです。この２日間で教わったこと、忘れないでくださいね。

就職セミナー１日目

nsblogadm — Mon, 30 Apr 2012 23:47:19 +0000

日本スクールオブビジネスの１年生も入学して学校生活にも慣れてきたところ♪(ﾟ∇ﾟ*)。そんな中、わが学園恒例の”就職セミナー”が行われました！

就職活動の基礎を叩き込むぞ！

就職部中野先生の熱い言葉！「夢は絶対かなう！がんばろう！！」

就職部の中野先生はいかに元気が大事かを熱く語ってくれました。１日目は挨拶練習から始まり、挨拶練習で終わる。それだけではないのですが、常に緊張感のある内容でした。

挨拶練習はお辞儀の角度も大事です。しっかりやりましょう！

お昼のランチタイムは一番笑顔が出るところ。午後もがんばるぞ！

就職活動なんて、来年からでしょ？入学したばかりでなぜ？？と思う人もいるかもしれませんが、始まったばかりのこの時期に行うからこそ効果があるのですっo(^∇^)o

午後はディスカッションです

普段の授業で行っているゼミ学習に慣れ始めただけあって、豊富な意見が飛びかいます！

早い時期から就職活動を意識して学校生活を送ることで、１年後に面接などで企業の方と接するときに焦ることがなくなります。

ディスカッションした内容をゼミごとに発表していきます

リーダーの発表が気合が入っていると・・・・ちょっとかっこいい！

人の前に立ち発表する、なかなかの緊張感があります。でもこれがのちのち活きてきます！私たちの学校の就職率の高さは、こうしたセミナーを経験しているからってことが言えます♪翌日は校舎に戻って行ないます。

新戦力加入

nsblogadm — Fri, 20 Apr 2012 00:57:09 +0000

皆さんこんにちは。野球部です。元気一杯の新入部員を交えての初練習が先日ありました。

この日は姉妹校の日本スクール２１野球部との合同練習でした

アップを終え、ノックの後は試合形式でのバッティング練習を行ないました

最初は１・２年生ともにちょっと遠慮気味の微妙な空気でした

早く仲間の名前を覚えていいチームを作っていきましょう

まだまだ練習不足でキレのあるプレーには程遠いようです

でも、たくさんの練習を重ねて、今年も勝ちます！

来月には春季リーグ戦が始まります。それまでに動ける体を作ってリーグ優勝目指して頑張ります！そして今年も、全国大会優勝、連覇するぞ！

クラブ説明会開催！

nsblogadm — Tue, 17 Apr 2012 23:00:50 +0000

クラブ説明会が行われました。説明を聞きに集まってくる新入生はもちろん、迎える側の先輩達もドキドキしながら始まりました。

まずは全体会。各クラブのキャプテン達等が集まり、クラブ説明会スタート

何部に入ろうかな？　多くの１年生で会場はギュウギュウです

全体会の後はクラブごとに分かれて細かい説明がされました

やけに暗いと思ったら、プロジェクターを使って説明しているようです

これからは新入生を交えた練習が始まっていきます。クラブの様子もキャンパスブログで紹介していきます。お楽しみに！！