スポーツ＆コンディショニング実習
２年生のスポーツ実習は球技大会に向けて！？のバレーボール実習です。パスの精度を上げるためのコントロール系のトレーニングを行いました。
アンダーハンドでコート縦断します。速さとコントロールが問われます。
ネットの上を越えなければならないのですが、これは失敗です。
また、スパイク練習もコースの打ち分けを重点的に練習しました。
女子のスパイクも体の使い方がうまくできています。
テニスのサーブとスパイクは似ていますね。テニス部の学生も上手です。
この調子で球技大会２連覇を目指します。