今日は１年生の実習、バスケットボール編の紹介です。ウォーミングアップを済ませた後は、ボールを使って練習です。
パス練習。まずは基本のチェストパス。
オーバーハンドパス。ショルダーパス・アンダーハンドパスなど一通り練習
この日はシュート練習が中心。バスケ部員達は大活躍。シュートが苦手な友達を熱心に指導していました。
フリースロー。１投１点ですが重要です。
レイアップシュート。成功率１００％を目指せ！
オーバーハンドやアンダーでひたすら練習。大分決まる様になってきました
番外編。休憩時間中もタップの練習。元気があふれているようです
最後は実践練習でミニゲーム。みんな着実にレベルが上がっていました。
毎回このように決まるといいですね
スリー！！決まるか？！ 練習の成果が出たようです
今日は観光の目玉”旭山動物園編”をお届けします。旭山動物園は動物たちの自然な動きが見える行動展示で有名な日本最北の動物園です。
これから見学。どんな動物に会えるかな？
犬？ ではありません。オオカミです
迫力があります。ホッキョクグマ
ホッキョクグマの泳ぎを横から撮れるなんて最高！
ペンギンのお散歩。一番後ろの茶色いのは赤ちゃんかな？かわいいですね
今年の干支”トラ”です
スノーボードやスキー、動物園、北の国のおいしい食べ物と、とっても楽しく大満足（満腹）ツアーでした。
今日はツアーの名物料理”ジンギスカン”編をお届けします。
いざ出陣じゃー！
エプロン装着、準備ＯＫ！お肉よ、いつでも来い！！
ウーロン茶で乾杯！！
お肉たっぷり、早く焼けろ～
”がぶっ”とかぶりつくのがおいしく食べるコツです
雰囲気もいいし、味も良し！みんなお腹一杯！
お腹が膨れたので帰りはお散歩。大通公園はイルミネーションで飾られていてとってもきれいです。
テレビ塔をバックに入れて”パシャッ”
携帯カメラで撮影。バッチリ撮れましたか
明日は旭山動物園編をお届けしま～す。
１月７日～９日でスノーボード＆スキーツアーがありました。今日からはその様子をお届けします。まずは雪山編。ニセコのゲレンデを紹介しちゃいます。
ゲレンデを目の前にしてアドレナリン全開！
私達はスキーです。ガンガン滑ります
みんな集合！さぁ行くぞ！
気持ちいい～！天気も最高！
ロングコースでは途中で休憩。
ゲレンデはガラガラ。気持ちよく滑ってます
そろそろナイターです。我を忘れて滑りっぱなしです。
ナイター終了後に一枚。こんなコースを一気に滑ったら気持ちいいはずですね
明日はこのツアーの名物料理、ジンギスカン編です。
先月、草加市スポーツ健康都市記念体育館で、全国各地の選抜チームが日本一を目指して熱い戦いが行われました。私達日スクバレー部からは、今回選抜チームに選手は出場していませんが、大会の運営スタッフとして、線審・得点・記録などの大会運営のサポートを担当しました。
線審として、ボールに集中してます。
寒い中、お疲れさまでした。
日スクバレー部監督の鈴木先生が選抜チームのコーチとして、姉妹校の日スク21バレー部からは、１名の選手がリベロとして出場しました。関東選抜は女子が5連覇を達成し、男子も２連覇達成。来年はぜひ、選手としてこの大会に出場できるようにガンバります！