スポーツ&コンディショニング実習

~アルティメット~

スポーツ学科2年生の実習の様子です。バスケットボールとアメリカンフットボールを合わせた様な競技で、ボールの代わりにフライングディスクを用います。

おっ!投げ方が決まってますね!!

おっ!投げ方が決まってますね!!

狙った場所にきちんと投げられるかが難しいのです

狙った場所にきちんと投げられるかが難しいのです

本当は長さ100m位のコートでやります。敵、味方に分かれて一枚のディスクを投げ、パスをつないでいきます。コートの両端から18m(今回は日本スクールルールで1m)以内はエンドゾーンと呼ばれ、エンドゾーン内でディスクをキャッチすれば得点が記録されるルールです。

ナイスキャッチ!!

ナイスキャッチ!!

今度は動いている人にパス!

今度は動いている人にパス!

ボールと違って浮力があるので投げ方も取り方も自由自在。まさに究極(アルティメット)のスポーツです。今回は投げ方、取り方の基本をやりました。次回はよりスピーディーなゲームを紹介したいと思います。

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