スポーツコンディショニング実習
始まる。
スポーツ学科1年生は今日からスポーツコンディショニング実習を行いました。
今日の課題は集団行動とバレーボール。
集団行動は規律を保つ為の隊列を組む練習です。「気をつけ」から始まり「2列縦隊」を作るところまで行いました。
後半は親睦を兼ねてバレーボール。パス練習やスパイクの練習を行いました。みんな運動神経がよく、難なくこなしていました。入学して今まで緊張していたのがうそのように笑い声の絶えない実習となりました。
 |
 |
||
| バレーボールはパスの練習方法から 学びました。 |
最後の30分は紅白戦！ ファインプレーも続出していました。 |