ベンチプレス測定会
～大胸筋コンテスト～
スポーツ学科１年生はベンチプレスの記録会（中間測定会）を行いました。今回は１RM測定（１回ぎりぎり持ち上げられる重さ）。入学当初は挙がらなかった重さも今回の挑戦で挙がったりと、学生の大胸筋は順調に成長しているようです。今回は挙上値部門ＴＯＰが８５ｋｇ、体重比部門ＴＯＰは約１．３倍というまあまあ記録が残りました。学期末に本番の測定会が行われます。あと約２ヶ月。自己新記録目指してトレーニングに励みます！
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| 残念、失敗。このあとサポートが すぐに入りました |
こちらは自己新記録 |