スポーツ学科では希望者でボルダリング実習に行ってきました。
今回は全員が1回以上経験してるので、ペース配分もばっちり。前みたいに休むことなく登り続けすぐにダウンはしませんでした。”経験の有無でこんなにも違う物なのか！”が今回の感想。体重移動など少しはコツをつかんだのか、最初よりは疲労せずにできました。難易度が高いコースにはまだ歯が立ちませんが、初級コースはほぼ制覇！次回は中級コースの制覇だ！
なお、下の写真は全て画像の上部が実際の上になっています。
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| 初級コース。ココは楽勝！！ | ジムに通っている学生は こんな壁もへっちゃら！ |
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| ゴール目前。この直後落下・・・ | この壁、１００度以上あります | ||
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| 上級コース。この先は 進めませんでした。 |
腕パンパンなのに カメラを向けるとこの笑顔。 |
本日、高円寺校バレー部は、錦糸町校バレー部と練習試合を行いました。
男女とも今月末から始まる春のリーグ戦を見据えた本格的な練習で両校とも気合が入っていました。特に男子はリーグで当たるため、少しでも相手の実力を引き出し見ておこうと熱が入っていました。
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| 試合前の挨拶。「よろしくね。」 | ナイスレシーブ！ | ||
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| お互いの健闘を誓い、記念撮影 |
スポーツ学科のクラブの時間で各クラブのパフォーマンス力をあげるために右脳の開発トレーニングを行ないました。右脳は本能的能力から発達した脳で見たまま聞いたまま、感じたままにイメージ、五感、直感で瞬間的に記憶したり、情報を取り込む無意識脳（潜在意識脳）です。瞬間的に大量の情報をイメージとして記憶したり超高速で計算してしまいます。 無限な許容量を潜在意識に記憶しますので、必要時に瞬時に直感的にアウトプットできます。例えばバスケの試合をしています。コート上に誰がどこにいるのか見なくても感覚でわかる空間把握能力が身につきます。プロの野球選手やバレーボーラーなど頂点を極める人も密かに練習しています。まずは筆記練習。鉛筆を持って文字を書く練習をしました。なかなかうまく書く事が出来ません。次に小豆を割り箸でつまむ練習をします。これがつるつるして全くつかめません。今日は初日だったので定期的に続けて右脳を開発していきたいと思います。
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| 筆記練習。実はこれ、 左手で鉛筆を持って書いています。 |
腹減った～･･･ではなく左手で 割り箸を持って小豆をつかんでいます。 「つかめない」 |
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| 見えるでしょうか？ 写真でも見ないくらい小さい 小豆をつかんでいます。 |
つかんでいる証拠写真。 力加減が難しい。「先生、指がプルプルするので早く撮ってくださいぃぃー」 |
今日、医療福祉ビジネス学科介護福祉ビジネスコースの１年生を対象に、ホームヘルパー２級の授業が始まりました！！ホームヘルパー２級の授業や実習は、社会福祉法人賛育会との提携により行われます。これから授業で知識や技術を学び、実習で現場を体験します。
初日の今日は、授業の前に開講式が行われました。賛育会常務理事、東京清風園施設長、実際にホームヘルパーとして活躍されている賛育会ヘルパーステーション課長のお話を聞くことができました。いよいよ介護の道に足を踏み入れるという実感が湧いてきました。
みんなで協力し合い、ホームヘルパー２級の修了証書を手にするぞ！と決意を新たにスタートしました！！
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| 賛育会常務理事 古田和彦様のご挨拶 |
東京清風園施設長 井上彰造様のお話 |
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| 賛育会ﾍﾙﾊﾟｰｽﾃｰｼｮﾝ課長 野原愛子様のお話 |
みんなで楽しく 教え合っています♪ |
ビューティーワールドジャパンに行きました
５月７日から９日までの3日間、ビックサイトにて、国内最大の国際総合美容見本市であるビューティーワールドジャパンが開催されました。トータルビューティーコースの私たちは、国際ネイルフォーラムが行われる8日に見学に行きました。どこから見て回れば良いのかわからないくらい、たくさんの会社が出展していてびっくりしました。
エステのコーナーでマッサージ体験をしたり、化粧品のコーナーでいろいろな説明を受けました。試供品もたくさんもらってきたので、家でさっそく使ってみました。ダイエットフードもたくさん試食しました。どれもみんな楽しかったのですが、一番印象に残ったのはネイルコーナーでした。ネイリスト技能検定試験テクニック講座を受けた後、ネイルアーティストに自分の爪にジェルネイルやスカルプチュアネイルをしてもらいました。初めての体験でとても感動しました。これからネイルの練習をたくさんして、自分もはやく上手になりたいという意欲が湧いてきました。
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エステはやっぱり気持ちいい！ |
講座はみんな真剣です。 |
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有名人の技術は勉強になります。 |
わたしたちもやってもらいました。 |