☆レジャー実習に行ってきました☆

投稿日:
2007.02.23
カテゴリー:
スポーツ

スポーツ学科レジャービジネスコースではクライミングの実習に行ってきました。ロープクライミングと、ボルダリングを体験しました。
最初はロープを使って壁を登るロープクライミングから挑戦しました。90度以下の壁を使って、登り方のルールやロープの扱いの講習＆実技。ただ登るのではなく難易度によって使っていい石が決まっていて、意外と苦労しますがこれはみんな難なくクリア。ロープの扱いも人命にかかわるので真剣に聞いていました。
次はロープを使わないで壁を登るボルダリングに挑戦！
高さはそれほどでもないのですが、傾斜がすごい！ほとんどが90度以上でこちらも難易度によって登るコースが決められており、初級ですら苦労しました。日ごろトレーニングで鍛えているので体力には自信がありましたが、両手、両足に体重をかけるバランスが分からず、強引に腕力だけで登ったせいか、半分も登らないうちに腕がパンパンになってノックアウト。”必ずリベンジしてやる”と心に誓った楽しい実習でした。

ゴール、意外と高いんです。
石の横のテープの色によって登る
コースが決められています。		 登り手のロープを見ながら操作
します。良く見えるように場所も
移動しながら行います。
ボルダリング。画面の上が上（天井）
です。この角度はキツイ！！！		 これくらいでも結構厳しいです。
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高校生対象
　　フィットネスセミナー募集中！！

投稿日:
2007.02.14
カテゴリー:
スポーツ

毎年春夏年２回開催している「高校生対象フィットネスセミナー」の参加者を現在大募集中です。毎回多くの高校生の方に参加して頂いていますが、皆さん「部活に活かしたい」「将来トレーナーを目指しているので興味がある」など、さまざまな目的で参加されています。
クラブ単位での申し込み、もちろん個人申し込みもＯＫ！皆さんの参加お待ちしています。

内容は
① バランスコンディショニング…バランスボールやソフトジムなどを利用
②スポーツ心理学＆トレーニング理論…理論的理解が上達への近道
③ウェイトトレーニング…正しいフォームやバリエーションを身に付ける
④テーピング【上半身】…上半身を中心としたテーピング法
⑤テーピング【下半身】…下半身を中心としたテーピング法
⑥スピード・アジリティー・クイックネス…神経－筋肉のコーディネーション
⑦ストレッチポール＆ＰＮＦ…リハビリなどに効果的
⑧スポーツマッサージ…試合や練習前後のコンディショニングに

開催日
高円寺会場　３月２６日（月）・３月２７日（火）
錦糸町会場　３月２９日（木）・３月３０日（金）

各講座半日ですので、半日だけの参加もＯＫ！もちろん２会場全講座参加することも可能です。
申し込みはここをクリック！

前回の講座風景 前回の講座風景
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ヨーロッパ卒業旅行記

投稿日:
2007.02.09
カテゴリー:
観光ビジネス

行ってきました！　見てきました！　食ってきました！　遊んできました！2007年1月31日（月）～2月8日（木）まで卒業～てことで最後の行事････ヨーロッパへ『旅』をしました。
今回は添乗業務もなく、旅をお客様として楽しみました。
最高の思い出ができました。一年生の諸君就職決まったら、この旅を目標に頑張ってくれ！
機内にて
食って、寝て、映画見て　14時間のフライトです。

「夕食でございます。あと13時間」

ロ～マ
とにかくピザが！パスタが！･･････月並みですが「まいう～」
そしてローマ帝国の栄光がわかる街
オプショナルにルネサンスの都市「フィレンツェ」に行きました。

「さっそくお決まりの場所で」 「真実の口」
「やっぱりここかよ！」
「国際交流･･･欧米か！」 「まいう～　やっぱりジェラ～ト」
「フィレンツェにて」

パ～リ～

「オイオイ　来て良かった～　実感！」 「お決まりの　ノートルダム寺院前で」
「日本人人気No1　世界遺産・モン･サン･ミシェル･･･すご～いよ～」 コメント
「カタツムリがアン・ドゥ・トロァ」
「フランスか！」

夜のエッフェル塔に登り、凱旋門をくぐり、モナリザ観たら、やっぱりお決まりの料理を！

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パター＆ディスクゴルフに
　　　　　　　　　　　行ってきました。

投稿日:
2007.02.02
カテゴリー:
スポーツ

今日はスポーツ学科のレジャー実習で、昭和記念公園へ行ってきました。元々はパターゴルフの予定でしたが、前回欠席してしまった学生の強い要望もあり、ディスクゴルフもセットにして行いました。
午前中は「風が強くなる前に！」とのことで、ディスクゴルフからスタート！さすがに２回目なのでみんな上手で、流れもスムーズ！（その為にカメラが追いつかず、写真が取れませんでした。ゴメンナサイ･･･。）楽しくラウンドしていました。
昼食後はパターゴルフ場へ。ポカポカ陽気の中、みんな気持ちよくプレーしていましたが、こちらは初めてのせいかオーバーやバンカーを連発･･･。しかしさすがはレジャーコース！後半はコツをつかんで持ち直し、パーセーブする学生も出るほどに上達しました！
レジャービジネスコースの実習は本当に楽しそうですね！

ナイス？このボールの行方は・・・ バンカーからです
これもオーバーです これはいい位置につけました
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