こんにちはサッカー部です。１年生も入部が決まり、新チームとして力を蓄える時期になりました。体力が落ちている学生はもう一度戻すために走りこんでいます。
１対１＋フリーマン。パス。パス後の動きを意識して
時には相手の隙をついてドリブル突破
基本的な練習は変わっていませんが、１年生が入ってきたということでもう一度おさらいという感じです。
キーパーの寺井君。その体格を活かしたパワフルセーブに期待！
こちらもキーパーの竹上君。フィールドでも活躍できそうな逸材です
今年はゴールキーパー経験者が多く入って、監督泣かせなチームです。今シーズンは昨年よりもいい結果が報告できるようがんばります。
こんにちは、野球部です。雨でグランド練習が中止になったりしたときはトレーニングをやっています。この日はあえて教室で、机を片付けてトレーニング。ちょっとした広さがあれば充分体を鍛えられるんです。
さぁ腕立て開始！と、その前にピース！楽しく追い込もう
いろんなクラブの部員も一緒にやりました。意識が高いですね
雨とは関係なく、週１回トレーニングを継続して行なっています。他にもいろんな秘密？トレーニングをやっていますが、それはやっぱりヒ・ミ・ツです。
お馴染み！？ミニバンドも使ってます！
地味な動きですが、お尻の筋肉に結構効くんです
しっかり体を鍛えて勝ちまくるぞ！！
こんにちは、バスケ部です！一年生が入部し春季大会に向け頑張っています。今日はその新戦力をちょっとだけ紹介します。
まずはレイアップ。基本ですよね
先輩に囲まれても余裕？頼もしい！
ゴール下２年生をかわしてシュート。見事
１年同士のマッチアップ
今年も新戦力に期待ですね。大会応援よろしくお願いします。
こんにちはテニス部です。今季テニス部はボールを使った練習の他にトレーニングルームでバランスアップトレーニングを行っています。プレー中にテニスボールに強い力を、ボールに強い回転を生ませるため、体重の乗ったスイングを身につけるため大事なトレーニングです。切り替え時の加速にも必要な要素ですよね。まずはバランスボールを使ったトレーニング
まずはボールの上で重心を探る練習
次は脚を上げてのバランスをわざと崩しての練習。右奥に仙人クラスの学生がいますね
上の写真で間違い探しクイズができるほど動きがほとんどない地味ぃ～なトレーニングです。地味なトレーニングこそ身になるものですので次回もこんなトレーニングを紹介していきます。
リーグ戦が始まりました。我が野球部は東京ＩＴ会計日本動物２１と対戦しました。
先発は秋山君。３ベース２本など、投打に大活躍！
出場選手全員安打でした
初回から打線爆発！！相手のエラーもあり初回になんと９点！
盗塁成功！
ホームランを打った岡部君。次も頼むぞ！
二回以降も毎回得点で差を広げます。
デッドボールでも出塁すればヒットと同じ！
２番手菅野君。二人のリレーで相手を零封
時間切れで６回終了。大勝でしたが、ミスもありました。これからもしっかり練習して次も勝つぞ！